¿Cuál es la diferencia entre el masaje terapéutico y el masaje relajante?

El masaje terapéutico se centra en zonas de dolor o tensión muscular, mientras que el masaje relajante busca el bienestar general y la reducción del estrés.

¿Cuáles son los beneficios del masaje?

Favorece la relajación, mejora la circulación sanguínea, reduce la fatiga muscular y mejora la calidad del sueño.

¿Cuánto dura una sesión?

Generalmente entre 30 y 90 minutos.

¿El masaje es doloroso?

El masaje relajante normalmente no es doloroso, mientras que el terapéutico puede implicar una presión más profunda según la necesidad.

¿Pueden beneficiarse las personas mayores?

Sí, siempre que se elija una técnica adecuada a su estado de salud.

¿Se utilizan aceites naturales?

En muchas sesiones se emplean aceites naturales aromáticos o terapéuticos.

¿Cuántas sesiones son necesarias?

Depende del objetivo del programa y del estado de salud del cliente.